Blog rowerowo-podróżniczy - Asanka
Zmierz się z przygodą – aktywnie, świadomie, bezpiecznie
Witaj na blogu Asanka – miejscu dla tych, którzy kochają ruch, zdrowy styl życia i podróże z nutą przygody. Niezależnie od tego, czy wskakujesz na rower, ruszasz pieszo w góry, czy szukasz sposobów na aktywne spędzanie czasu – znajdziesz tu inspiracje, praktyczne porady i solidną dawkę wiedzy.
Stawiam na aktywność połączoną ze świadomością i bezpieczeństwem – dlatego na blogu czekają na Ciebie:
-
Relacje z podróży – nie tylko rowerowych! Zabiorę Cię w miejsca, które warto zobaczyć i pokażę, jak wygląda aktywna turystyka z pierwszej ręki.
-
Porady praktyczne – co spakować na wyjazd, jak przygotować się do wysiłku fizycznego, jak dbać o zdrowie w trasie, i co najważniejsze – jak udzielić pierwszej pomocy w razie potrzeby.
-
Wywiady i inspiracje – rozmowy z ludźmi, którzy swoją pasję do podróżowania i aktywności przekuli w sposób na życie. Ich doświadczenia to kopalnia wiedzy i motywacji.
-
Tematy zdrowotne i pierwsza pomoc – bo bezpieczna i świadoma aktywność zaczyna się od podstawowej wiedzy o swoim ciele i reagowaniu na sytuacje kryzysowe.
Hasło „Zmierz się z przygodą – aktywnie, świadomie, bezpiecznie” to nie tylko motto bloga Asanka, ale i podejście do życia.
Glikol etylenowy (MEG) jest substancją chemiczną powszechnie stosowaną w przemysłowych systemach chłodzących, ale jego działanie […]
Całoroczny park rozrywki niedaleko Łodzi – Mandoria, Miasto Przygód i zabawy.
czyli krótko i na temat o tym co każdy opiekun wiedzieć powinien z odniesieniem do konkretnych paragrafów Kodeksu Drogowego.
Pedałujesz na rowerze, ale lubisz też o tym poczytać? A może wolisz poczytać zamiast pedałować? […]
Jak się dogadać? Całe swoje dorosłe życie pracowałam w turystyce i w sporcie, gdzie kontakt […]
Wielu marzy o przygodach i wielkich wyprawach. Nie wielu je realizuje, a jeszcze mniej wie […]
Jeżeli jesteś typem osoby, która może spać gdziekolwiek, nie myć się kilka dni, jeść́ to […]
Islandia była baaaardzo długo moim marzeniem. Pojawiła się w mojej głowie jeszcze, gdy byłam dzieckiem […]
Holandia jest znana ze swojego przyjaznego nastawienia do rowerów i rowerzystów na całym świecie. Infrastruktura […]
Bornholm był pierwszym miejscem, gdzie prowadziłam grupę rowerową. Nie ma co ukrywać, że jest to […]